リラクゼーションサロン楽人 | 日記 | 腰痛☆

今日「腰が重い」と言って来店してくれたお客様がいます☆

その方達は赤ちゃんを抱っこして腰痛に発展してしまったらしいです。

一人の方は運動＆ストレッチもきちんと出来ている方なので、本当腰が重い状態がめずらしいのです。

抱っこする時は工夫して抱っこした方がよさそうです☆

座って抱っこしたりとか、抱っこ紐を使用したりなどなど…（でもこの方法はみなさんやってそうですね～）

何か良い方法が見つかったら紹介したいと思います☆